Omelete de Espinafre

Omelete super simples de espinafre!

Eu sou super fã de omeletes. Sempre faço aqui em casa com os mais variados ingredientes. É muito fácil de fazer, todo mundo (assim espero, rsrs) sabe fazer omeletes. É simples demais: quebrar o ovo, misturar o que quiser e levar à frigideira. Simples assim!
Minha sugestão para hoje é misturar espinafre ao omelete. Fica saudável e delicioso!


Omelete de Espinafre

Ingredientes

1 ovo
1/2 xícara (chá) de espinafre lavado e higienizado
Água na quantidade necessária para cozinhar o espinafre
Azeitonas Verdes a gosto
Sal a gosto
Azeite para untar a frigideira

Modo de Preparo:
Leve o espinafre ao fogo médio em uma panela e deixe ferver por alguns minutos. Retire e reserve. Em um prato, bata 1 ovo com o espinafre já cozido e cortadinho, acrescente a azeitona e o sal, e misture bem. Unte uma frigideira com azeite e leve ao fogo baixo virando até dourar os dois lados. Prontinho!




Up date: Neste vídeo você pode conferir o preparo desta omelete:







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20 comentários:

  1. Olá Fabiana,
    Ficou linda a omelete de espinafre, gostei da sugestão e pelos ingredientes é deliciosa.
    Boa semana, beijo,
    Vânia

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  2. Bom dia querida!
    Também gosto de fazer omeletes, além de práticos ficam saborosos, a sua receita ficou boa demais o espinafre faz muito bem à saúde!

    Beijinhos e ótima semana!

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  3. Eu também gosto muito de omeletes, faço com vários recheios. Bela opção com espinafre.
    Beijos

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  4. Hummmm, sou louca por omeletes.
    Adoro bastante!!!
    Bjs

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  5. Fabi minha amiga...
    Omelete é um prato simples mas com todo charme.. eu particularmente adoro..
    E misturando ingredientes assim ficam ainda mais irresistíveis...
    Hummmmmm delícia...
    Adorei a dica
    Beijinhos e uma semaninha linda
    Sheila

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  6. Eu também gosto e a sua sugestão é muito boa!

    Bjs.

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  7. Que delícia aqui em casa sempre tem omelete gostei muito do espinafre junto beijos

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  8. Amo omelete com espinafre então é o meu preferido, o seu me deu água na boca.
    bj

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  9. Fabiana, aqui em casa todos gostamos muito de omelete... a sua ficou simplesmente maravilhosa!!!

    Gostei muito!!!



    Beijocas

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  10. Nossa, q legal
    Deve ser uma delíciaaaa..
    Qro fazer tbm

    Beijocas :*
    Boa Semana ")

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  11. eu nao gosto muito de espinafre.heehehsou enjoadinha.
    mas q lindo q ficou a cor.adorei
    beijos
    boracozinhar-lu.blogspot.com

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  12. Adoro muito omelete, principalmente quando não estou de cozinhar! É rápido, prático e gostoso!
    Adorei a dica do espinafre!
    Beijos

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  13. Delicioso! Tiene una pinta increible!
    Felicidades!

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  14. Em casa marido e eu também adoramos omelete, sem contar que são bem práticas, a tua ficou bem apetitosa.
    bjs

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  15. São uma delicia e com uma verdurinha ficam melhor ainda :)

    Bjs

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  16. Olá Fabiana,

    Eis uma receita rápida e prática, com um excelente aspecto !

    Beijinhos

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  17. Oi Fabi, tudo bem? Amiga eu sou um desastre com ovos. Eu passo a semana comendo cereais no caf[e da manhã. Aos sábados gosto de comer ovos. Meu marido faz um omelete maravilhoso. Eu fui tentar fazer ovos mexidos e foi um desastre. Vou tentar essa sua receita próximo sábado! beijos e uma ótima semana pra vc =*

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  18. Oi Fabiana, realmente omelete é bom com tudo.Variar o sabor da omelete é muito prático e resolve qualquer fome.Adorei sua dica de omelete com espinafre.Saboroso e saudavel.:)Beijos e tudo de bom.

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  19. Fabiana,
    adoro receitas assim, simples e gostosas!
    Amei esta omelete!
    Obrigada pelo carinho là no blog. Em breve, mostro as fotos do quarto pronto!
    Beijos

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  20. Adorei encontrar este teu cantinho, pois tem tantas receitas maravilhosas que é irresistível!
    Vou levar o link...
    Beijinhos grandes,
    Lia.

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