Atum com Batata e Parmesão

Um acompanhamento muito simples de fazer.


Hoje eu trago uma sugestão super rápida para o almoço: Atum com Batata e Parmesão.


Atum com Batata e Parmesão

Ingredientes

1 lata de atum escorrida (usei light) 
1 batata média cozida em pedaços
1 ovo cozido
Ervilha, milho e azeitonas verdes a gosto
Sal ou tempero pronto a gosto
Parmesão ralado para polvilhar a gosto

Modo de Preparo:
Super simples: Misture todos os ingredientes e polvilhe com o parmesão. Leve ao forno médio (180ºC), preaquecido, por 20 minutos ou até derreter o queijo.

Prontinho, não falei que era uma sugestão rápida?

Boa semana a todos!!




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33 comentários:

  1. Que buena entrada, me encanta con el parmesano es una delicia y me gusta

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  2. Bom dia Fabiana, esta é uma daquelas receitas que eu gosto muito, vai tudo ao forno e parece ficar deliciosa.
    Uma ótima semana, bjs Oslaine.

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  3. Que bela sugestão!
    beijinhos e boa semana

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  4. gostei muito.simples e prática.
    Beijinhos e boa semana.

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  5. Que proposta deliciosa querida!!
    Beijinhos e boa semana,
    Lia.

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  6. Bom dia Fabiana,
    Este prato é uma deliciosa, simples e prática combinação de ingredientes, além de nutritiva.
    Boa semana, beijo,
    Vânia

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  7. Bom dia querida,
    combinação perfeita de ingredientes, bela receita!

    Tenha uma semana repleta de bençãos junto a sua
    família!
    Beijinhos ♥

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  8. muito bom aspecto.
    Beijinho
    http://1000sabores1000maneiras.blogspot.pt/

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  9. Fabi, bom diaaaaa! Que delícia... as vezes me pego pensando "por que atum é tão bom?" Só de ler a receita e ver a fotinha já fiquei com vontade de comer! Adorei!
    Boa semana amiga!

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  10. Como eu gosto: rápida, poucos ingredientes e delíciaaa...adorei a dica,beijos

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  11. quanta coisa boa num só prato, Fabi!!!
    Adorei!!! bjosss e boa semana!!

    www.brisandonacozinha.com

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  12. Que prato divino Fabiana eu adoro atum,já anotei a receita
    boa semana
    beijos

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  13. Hummm q delicinhaaaaa

    Beijoquinhas :*
    Boa Semana ")

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  14. Bom dia minha linda, passei rapidamente para avisa-la de um mimo que deixei para você em meu blog.Espero que goste.Beijos..Essa batata ficou saborosa.

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  15. Un sencillo y buenisimo plato Fabiana, un beso

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  16. Querida Fabiana,

    Esse prato está lindo, uma tentação, adorei !
    Adoro todos os ingredientes que utilizou !

    Beijinhos

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  17. Adorei, gosto dessas receitas simples e facéis de preparar!
    Bj e uma semana feliz!

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  18. Uma sugestão tão simples quanto deliciosa. Gostei muito.
    Boa semana. Bjs

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  19. Huuuum ótima sugestão

    simples e deliciosa!!

    muitospedacinhosdemim.blogspot.com.br

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  20. Rapida e deliciosa né Fabi. Adoro batata com atum, é uma deliciosa sugestão pra começar a semana. Beijinhos uma linda semana amiga

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  21. ÓTIMA SUGESTÃO!!!!

    BJS...UMA ÓTIMA SEMANA!!!!

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  22. Fabi ótima receita, gostei muito!!!
    Bjsss
    mel

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  23. Uma sugestão simples mas que deve ser uma delicia.
    Gostei e hei-de fazer.
    Boa semana
    bjs

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  24. Olá! Achei uma ótima sugestão até para fazer com mais batatas! Deve ser realmente uma delícia essa mistura com o atum. Beijos, Paula

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  25. Amiga, essa saladinha ficou perfeita, bem leve e apetitosa.

    Bjsssssssssss e uma semana + do que maravilhosa.

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  26. Que maravilha Fabiana... uma refeiçao simplesmente deliciosa

    beijocas

    Margarida

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